Be The Universe Yoga Retreat

3 giorni per prenderti cura di te.

Posti disponibili: 7

Be The Universe Yoga Retreat

3 giorni per prenderti cura di te.

POSTI DISPONIBILI: 7

 

26,27,28 Gennaio 2024

Vivi un’esperienza unica tra le montagne del Trentino Alto Adige, per tre giorni di immersione nella natura, all’ascolto di te, per prenderti il tempo giusto per rilassarti, riconneterti con te stessa e riscoprire l’armonia interiore.

Vivi un’esperienza unica tra le montagne del Trentino Alto Adige, per tre giorni di immersione nella natura, all’ascolto di te, per prenderti il tempo giusto per rilassarti, riconneterti con te stessa e riscoprire l’armonia interiore.

Be The Universe: Yoga Retreat in Trentino

Il ritiro di yoga Be The Universe è il weekend perfetto per te se cerchi l’occasione per coltivare la tua pace interiore in uno scenario incantevole, tra boschi di larici e abeti, il cielo blu e le montagne innevate del Trentino.

Chalet Alpenrose è il posto che ci ospiterà per tre giorni per una full immersion nella natura.

Immergiti in un paesaggio invernale incantato, circondato da panorami innevati, e intraprendi un viaggio di consapevolezza e amore verso te stessa mentre ti lasci coccolare.

Be The Universe: sii un tutt’uno con l’Universo.

Ci prenderemo cura del cosmo della nostra anima attraverso pratiche di Yoga, meditazione, respirazione e journaling, il tutto accompagnato da cibo naturale e biologico e posti incredibili.

Il corpo è sempre la chiave per arrivare alla tua parte più intima, quella che più spesso ignoriamo, presi dalla velocità con cui corriamo.

Troverai nuova consapevolezza per il tuo corpo e per la tua mente.

Scoprirai di conoscerti un po’ di più.

Le Tue Insegnanti:

Anna e Sabrina ti guideranno in questo viaggio interiore con pratiche Yoga Yin e Yang, che rivitalizzano e rigenerano, assicurando un’esperienza completa e trasformativa. Le sessioni del mattino e del tardo pomeriggio sono pensate per adattarsi a tutti i livelli, e a tutte le età, offrendo un’opportunità sia per principianti che per praticanti più esperti di approfondire la loro pratica, lasciarsi trasportare dal battito del respiro e dal movimento consapevole.

Il programma del Retreat

Il pacchetto del ritiro include:

  • Alloggio nell’incantevole Chalet Alpenrose
  • Colazione e cena, deliziose e nutrienti
  • Sessioni giornaliere di Yoga Yin e Yang 
  • Cerchi di apertura e chiusura per un’esperienza olistica
  • Accesso al centro benessere 

Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Venerdì 26 Gennaio

  • Arrivo allo Chalet in mattinata 
  • 13:30 – 14:30 Cerchio di Apertura: qua inizia il tuo viaggio, insieme imposteremo il tono per i prossimi giorni, nutriremo l’anima con una respirazione e una meditazione che ci aiuteranno a scegliere un’intenzione per il ritiro 
  • 17:00 – 18:00 Pratica Yin/Yang: Troverai l’equilibrio attraverso una combinazione armoniosa di Yin e Yang, che ti permetterà di esplorare le diverse sfumature di movimento,  delicato e dinamico
  • 20:00 Cena di gruppo
Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Sabato 27 Gennaio

  • 7:00 – 8:00 pratica Yoga: Yin o Yang, prima di colazione 
  • 8:30 – 9:30 Colazione 
  • Avventura con le Ciaspole: Immergiti nel paesaggio invernale mozzafiato con un tour guidato utilizzando le tradizionali ciaspole
  • Tempo libero durante il giorno per godersi il centro benessere 
  • 17:00 – 18:00 Pratica Yoga
  • 20:00 Cena di gruppo
Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Domenica 28 Gennaio

  • 7:00 – 8:00 pratica Yoga: Yin o Yang, prima di colazione 
  • 8:00-10:30 colazione e tempo libero
  • 10:30 – 11:30 Cerchio di Chiusura: Concluderai il tuo ritiro con una riflessione personale, sul ritiro, su quello che hai provato, nel corpo, nella mente e nell’anima; condividendo le tue esperienze e intuizioni con il gruppo.
Be The Universe - Yoga Retreat in Trentino

Sarà un'avventura meravigliosa...

Lavorare online mi ha permesso di creare dei legami meravigliosi con molti di voi e non vedo l’ora di incontrarci per creare ancora più connessione. 

Sarà un momento per prenderti cura di te, conoscere nuove persone, focalizzarti sulle tue intenzioni per l’Autunno e conservare l’energia dell’Estate.

Ho scelto questo posto catturata dall’energia potente della natura che lo circonda.

Ritornerai a te stesso e sarà un viaggio di consapevolezza che custodirai per sempre nel tuo cuore.

Facciamo un recap veloce:

  • Dove:

    Chalet Alpenrose, Via Malgamare - 38024 Cogolo di Pejo, Trentino Alto Adige,

  • Quando

    da Venerdì 26 Gennaio a Domenica 28 Gennaio

  • Con chi:

    Sabrina e Anna (Conscious Body & Soul - Fai Yoga con Anna)

  • A fare cosa?

    Ovviamente Yoga, pratiche Yin e Yang, relax alla spa, escursioni in montagna

Prenota il tuo posto:

Camera Singola Alpinista

Camera singola immersa nella natura

612
  • Ultimi 3 posti disponibili
  • Dividi in 3 rate con Klarna

Domande Frequenti

Il pacchetto del ritiro include:

  • Alloggio nell'incantevole Chalet Alpenrose
  • Colazione e cena, deliziose e nutrienti
  • Sessioni giornaliere di Yoga Yin e Yang 
  • Cerchi di apertura e chiusura per un'esperienza olistica
  • Accesso al centro benessere 

Sono esclusi gli spostamenti.

Il tuo tappetino per praticare.
Vestiti adatti alla neve per la ciaspolata.
Un costume per l'accesso alla spa.

E' previsto arrivo in struttura in mattinata del 26 Gennaio e partenza dopo pranzo del 28 Gennaio.

Certo, il ritiro di Yoga è aperto a tutti. Hai un corpo, puoi fare Yoga. 🙂

Il rimborso può essere richiesto inviandoci una mail a assistenza@faiyogaconanna.online fino a 40gg pre-partenza, e si riceverà il 50% dell’importo previsto. Dopodiché non sarà più possibile richiederlo, a prescindere dalle motivazioni.

Ti aspetto per un’esperienza indimenticabile.

Ti aspetto per un’esperienza indimenticabile.

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