Le asana sono solo l'inizio.
Trasforma la tua pratica in una esperienza da trasmettere.
Candidati subito se senti che questo è il percorso giusto per te, oppure scarica il PDF del programma completo per esplorare ogni dettaglio prima di decidere.
Anyma non è solo un corso, è un viaggio nell’essenza più autentica dello yoga. Qui, la pratica non si ferma al movimento, ma diventa un’esperienza trasformativa, che tocca il corpo, la mente e soprattutto l’anima.
Abbiamo scelto questo nome perché rappresenta ciò in cui crediamo: un approccio allo yoga che va in profondità, che non si ferma alla superficie delle asana, ma porta dentro, alla radice di ogni movimento, respiro e insegnamento.
Anyma ti accompagna oltre: alla scoperta della sua filosofia, della sua anatomia e del potere che ha di cambiare la vita.
Qui non impari solo a praticare. Impari a vivere e insegnare lo yoga con autenticità.
Il tuo viaggio nello yoga inizia o continua qui.
Le nostre formazioni combinano tradizione yogica, approccio moderno e attenzione alla crescita personale, creando insegnanti capaci di ispirare, trasformare e fare la differenza.
Un Percorso Autentico, Profondo e Trasformativo
Perché scegliere ANYMA Yoga Academy?
Qui troverai un ambiente che unisce rigore e autenticità, dove ogni studente riceve il supporto necessario per sviluppare sia le competenze tecniche che la propria voce unica come insegnante.
Ci ispiriamo agli insegnamenti tradizionali dello yoga, ma li portiamo in un contesto contemporaneo, per formare insegnanti che non solo conoscano la disciplina, ma che sappiano viverla e trasmetterla con profondità e coerenza.
Il nostro team di formatori è composto da insegnanti esperti e appassionati, con una visione chiara: guidarti verso un percorso che va oltre le posture, fino all’anima dello yoga.
scopri in anteprima l’esperienza che ti aspetta
Date, Luogo & Alloggio
Il percorso di formazione per insegnanti di yoga da 200 ore è strutturato in due fasi complementari: 9 weekend online per costruire solide basi teoriche e pratiche, seguiti da un ritiro residenziale di 4 giorni in Toscana per un’immersione totale nello studio e nella pratica.
Parte 1: Weekend Online
Durante i nove weekend esplorerai in profondità i principi dello yoga, dalla sua storia e filosofia all’etica della pratica. Affronterai lo studio delle tecniche fondamentali dell’Hatha Yoga e del Vinyasa, le basi dell’anatomia fisica e sottile e l’approfondimento del Pranayama. Questa fase ti permetterà di sviluppare una comprensione completa e consapevole, preparando il terreno per l’immersione residenziale.
Parte 2: Ritiro Residenziale di 4 Giorni in Toscana
Il ritiro si svolge in Toscana, in provincia di Grosseto, in un ambiente accogliente e immerso nella natura. Durante il soggiorno, verranno serviti pasti vegetariani e vegani per supportare al meglio la pratica e il benessere fisico.
Questa esperienza intensiva combina momenti di studio teorico, laboratori pratici (āsana lab, prāṇāyāma, mudrā e bandha), pratica personale e sessioni dedicate all’insegnamento. Non si tratta di una semplice pausa dalla routine, ma di un percorso formativo strutturato, con giornate di studio e pratica della durata di circa 8-10 ore. La partecipazione è obbligatoria per garantire un apprendimento completo e coerente.
Dettagli & Calendario
Date dei weekend online: dal 4 Ottobre 2025 al 14 Giugno 2026, un weekend al mese immersivo.
Date dell’Immersione Residenziale: 18-21 Giugno 2026
Dove: Online su Zoom & in presenza in Toscana in provincia di Grosseto.
IMPORTANTE: La formazione è valida solo se seguita nella sua totalità. Non è consentito arrivare in ritardo o partire in anticipo.
Assicurati di essere pronto a impegnarti in un’esperienza formativa completa.
Giornata tipo
- Sādhana: 8:00 – 9:00
- Colazione: 9:00 – 10:00
- Sessione mattutina: 10:00 – 12:45
- Pranzo & pausa: 12:45 – 14:15
- Sessione pomeridiana: 14:15 – 18:00
Quanto costa la formazione:
2500€ (moduli online & retreat)
Cosa è Incluso nel Prezzo:
- Iscrizione all’intero corso, comprensiva di tutte le lezioni teoriche e pratiche
- Manuale stampato con materiali di studio approfonditi
- 9 weekend di formazione online, per un totale di 10 giorni di studio e pratica
- Alloggio per 4 notti durante l’immersione residenziale, con accesso a tutti i servizi e pulizia inclusa
- Pasti durante il ritiro: colazione, pranzo e cena con cucina vegana, opzioni vegetariane e senza glutine. Il giorno libero verrà servito solo il brunch
- Shala riservata per le lezioni, in uno spazio suggestivo e immerso nella natura
- Utilizzo di tappetini e supporti per la pratica
- Certificazione Yoga Alliance per 200 ore, riconosciuta a livello internazionale.
I nostri corsi sono certificati da Yoga Alliance e riceverai un diploma internazionale alla fine del percorso insieme.
Scopri le specializzazioni
200 ore
Se cerchi un primo approccio allo yoga: 9 mesi online in diretta ed esami in ritiro in presenza.
300 ore
Approfondisci la tua formazione di 200h: 12 mesi online in diretta ed esami in ritiro in presenza.
500 ore
Se cerchi un percorso full immersion: modalità annuale intensive o biennale per un percorso completo.
Yin Yoga
Diventa un insegnante capace di creare spazi di calma, rilascio profondo e connessione interiore.
Chakra Yoga
Diventa un facilitatore del riequilibrio energetico e della crescita personale attraverso i chakra.
Ayur Yoga
Diventa un insegnante che integra yoga e Ayurveda per promuovere salute ed equilibrio personalizzati.
Pre Parto
Diventa una guida sicura e attenta per le future mamme nel loro viaggio verso la maternità.
Post Parto
Diventa un supporto rigenerante per le mamme, aiutandole a recuperare forza ed equilibrio.
Arte di Sequencing
Diventa un creatore di sequenze fluide e significative che raccontano una storia.
A BREVE ONLINE.
FAQs
Per accedere alla formazione 200 ore è necessario che tu pratichi Yoga da almeno 1 anno.
Non è necessario conoscere tutte le posizioni di Yoga e gli allineamenti, in quanto durante il percorso formativo è previsto un weekend di apprendimento proprio degli asana.
Per accedere alla formazione 300 ore è necessario che tu abbia una certificazione di 200 ore.
La formazione da 200h si rivolge a chiunque abbia voglia di approfondire questa meravigliosa disciplina, a prescindere che si voglia diventare insegnanti oppure no.
Il percorso 200 ore comincia ad Ottobre 2025 e terminerà a Giugno 2026.
Il percorso 300 ore comincia ad Ottobre 2025 e terminerà ad Ottobre 2026.
A Giugno e a Ottobre 2026 ci saranno gli esami pre conseguimento del diploma.
Le lezioni saranno nel weekend.
Il weekend prevede lezione dalle 8:00 alle 18:00 (con varie pause durante la giornata) sia per Sabato che per Domenica.
In entrambe le giornate di formazione ci sarà spazio per la pratica di Yoga, per la teoria del modulo e per le prove di insegnamento.
Iscrivendoti riceverai a casa la dispensa cartacea della formazione.
Incluse nell'iscrizione anche 1 ora di mentoring individuale con Anna Leo e ed Eva Compelova.
Tutti i nostri insegnanti saranno diplomati con Yoga Alliance, con diploma internazionale.
Si può ricevere rimborso della quota di iscrizione entro 45 giorni prima dall'inizio della formazione.
Al momento della conferma di iscrizione il corso si intende da concludere.
Trovi il costo dei percorsi formativi in alto in tabella.
Per bloccare la propria candidatura è previsto un acconto. E' possibile dilazionare il pagamento in più rate. Scrivici per saperne di più.
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